보통 위는 왼쪽 간은 오른쪽에 있는데 효과적인 고역으로 리버플로우를 한다고 한다.
위는 상당히 근육질인 방면에 간은 말랑말랑하고 근육이 없어서 단련이 안되는데 일반사람은 갈비뼈가 부러지지않아도 간이 파열될정도로 약한 부위라고한다.
격투기 선수 대부분은 아드레날린 과잉으로 골절의 아픔을 그끼지못하는 경우가 많은데 리버블로우는 그렇지 못하다고...
어쩔 수 없는 싸움이라면 리버 블로우를 노려라.
2020.02.24 08:43
권투 리버 블로우 일명 간장치기
조회 수 3404 추천 수 2 댓글 0
집에서 할 수 있는 빡센운동법
학생들에게 퍼져있는 학교폭력 대처법
쌓자지식
지식공유
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 91 |
두통 80% 감소하는 세가지 방법
|
해바라기찡 | 2020.05.26 | 11569 |
| 90 |
집에서 할 수 있는 빡센운동법
|
잘생긴것들이란 | 2020.05.11 | 3632 |
| » |
권투 리버 블로우 일명 간장치기
|
잘생긴것들이란 | 2020.02.24 | 3404 |
| 88 |
학생들에게 퍼져있는 학교폭력 대처법
|
ㅡ_ㅡ | 2020.03.19 | 2965 |
| 87 |
외국브랜드라고 착각하는 의외의 한국브랜드
|
어푸 | 2020.12.11 | 2493 |
| 86 |
손수건 하나로 거북목 교정하는 방법
|
잘생긴것들이란 | 2020.04.13 | 1820 |
| 85 |
역사적으로 희귀한 사진들
|
와이프한테혼나 | 2020.11.09 | 1650 |
| 84 |
일본의 조상은 한국인이다.충격적인 진실
|
해바라기찡 | 2020.06.02 | 822 |
| 83 |
에프터를 고급지게 사양하는 법
|
해바라기찡 | 2023.06.27 | 594 |
| 82 |
콜라의 소화력 gif
|
흐미 | 2023.06.30 | 575 |
| 81 |
예부터 내려오는 젤크운동
|
엄마가보고있다 | 2020.09.09 | 573 |
| 80 |
`옷깃만 스쳐도 인연이다`의 진짜 의미
|
흐미 | 2023.12.25 | 563 |
| 79 |
화났을때 실수를 피하는 방법
|
잘생긴것들이란 | 2021.10.27 | 522 |
| 78 |
넷플릭스 19금 추천작
|
해바라기찡 | 2020.04.21 | 473 |
| 77 |
오렌지쥬스에 신선한 산도를 위해 첨가하는 것
|
잘생긴것들이란 | 2020.11.05 | 433 |
| 76 |
방화셔터에도 문이 있었음?
|
해바라기찡 | 2023.03.12 | 408 |
| 75 |
호주 150년동안 토끼와 전쟁중인 썰
|
와이프한테혼나 | 2020.05.27 | 363 |
| 74 |
잔뇨 배출방법
|
어푸 | 2019.10.15 | 338 |
| 73 |
안경 기스 제거 방법
|
잘생긴것들이란 | 2021.12.21 | 330 |
| 72 |
홍학의 뇌를 파먹는 기이한 장면
|
ㅡ_ㅡ | 2021.07.27 | 260 |